Итак, если это все же случилось с вами?... Если любимый человек не ответил взаимностью или ответил, а потом передумал? Или еще что-то в этом роде…

1. Нужно себе сказать: «Все будет хорошо. Все пройдет. Все наладится в моей жизни. Такое уже бывало с другими людьми – и ничего, прошло, сейчас у них все хорошо. Так будет и у меня!!!»

2. Постараться развить бурную деятельность, заняться тем, что интересно. А если в данный момент вообще ничего не интересно и даже жить не хочется – надо заняться тем, что было интересно раньше. До любви. И желательно, чтобы эта деятельность была связана с другими, ну то есть такая, начав которую, было бы не так легко ее бросить, когда просто нет настроения. Например, начать брать частные уроки игры на гитаре или уроки вокала, ходить на тренировки и т.д.

3. Побольше бывать среди людей. Не лежать в темном углу и рыдать днями и ночами, а ходить на дни рождения, в гости, на концерты, в кино – куда угодно, лишь бы переключить внимание, отвлечься от депрессивных мыслей. Если нет сил находиться среди многолюдной толпы – нужно проводить время с лучшим другом/подругой, но поменьше быть в одиночестве.

4. Не возвращаться постоянно мыслями к ТОМУ ЧЕЛОВЕКУ, не прокручивать в памяти воспоминания до бесконечности, не жалеть себя и не думать, что жизнь закончилась, а просто сказать себе: «Ну что ж, печально что так случилось, но он просто не то, что мне нужно, если он не сумел меня оценить». И улыбнуться.

5. Девушкам совет – купите новые туфли, покрасьте волосы, смените имидж – меняйтесь к лучшему: так, чтобы нравится себе. Ребятам совет – можете усердно заняться спортом. Очень помогает. Но советы можно и местами поменять, и совместить. Никто не мешает парню пойди и постричься как-то по-новому, а девушке – заняться спортом. Обязательно полегчает! Гарантирую.

6. Понять, что если тебя отвергли, то это не потому, что ты никуда не годишься. Может тот, кто тебя отверг, вообще сам не знает, чего ему нужно от жизни. Или наоборот знает, и понимает, что вы друг другу не подходите и ничего хорошего их ваших отношений не выйдет. Просто нужно подождать, когда появится тот человек, который оценит и поймет, какое счастье ему привалило :). 

7. Понять, что ты заслуживаешь лучшего и это лучшее обязательно прийдет! Можно написать БОЛЬШИМИ буквами везде, где только возможно: «У МЕНЯ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!» и почаще повторять это про себя и вслух.